昼はマガジンハウスの裏にあるとんかつ屋「にし邑」でロースカツを食べました。歌舞伎座の近くと言うこともあって役者さんの注文も結構あるようです。今日は勘九郎と七之助のお弁当が入っていました。ここはカツはもちろん、ご飯も美味しいのでついついお代わりをしてしまいます。豚汁もボリュームたっぷりなので気をつけないと食べ過ぎてしまいます。
ところでロースの脂身にはオレイン酸やステアリン酸などのコレステロールを低下させる脂肪が多く含まれているそうで、このところよく食べています。にし邑のロースは他の店とは違って脂っこくないのがいいですね。
夜はある理事会に出席、軽食は何とヒレカツサンド。そして家に帰ったら、今度はポークジンジャー。今日はよくよく豚に縁がある日です。

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arubuta/buta3.htm